Deine Psychotherapie in der Nähe!
Veränderung durch neue Perspektiven
Manchmal fühlt sich das Leben wie ein Knoten an, festgezogen durch alte Muster, belastende Beziehungen oder immer wiederkehrende Konflikte.
Die systemische Therapie hilft, diese Verstrickungen zu lösen, indem sie nicht nur das individuelle Erleben betrachtet, sondern auch das gesamte Umfeld mit einbezieht. Denn jeder Mensch ist Teil eines Systems, sei es die Familie, die Partnerschaft, das berufliche Umfeld oder der Freundeskreis.
Wie wirkt systemische Therapie?
Oft sind es nicht nur einzelne Ereignisse, die uns belasten, sondern die Kunst, wie wir sie interpretieren und welche Dynamiken sich daraus entwickeln.
In der systemischen Therapie geht es darum, Verhaltensweisen, Kommunikationsmuster und Beziehungen zu verstehen und neu zu gestalten .
Wen kann die systemische Therapie unterstützen?
Diese Therapieform eignet sich besonders für Menschen, die sich in einem Veränderungsprozess befinden oder das Gefühl haben, dass sie in bestimmten Bereichen ihres Lebens nicht weiterkommen. Sie können hilfreich sein bei:
- Spannungen in familiären Beziehungen oder in der Partnerschaft
- Schwierigkeiten, das eigene Leben oder den Berufsweg zu gestalten
- Konflikte mit Kollegen oder Vorgesetzten
- Verarbeitung von belastenden Lebensereignissen
- Psychische Belastungen durch Stress oder Überforderung
Mein Ansatz in der systemischen Therapie
In meinen Sitzungen schaffe ich einen Raum, in dem Sie sich verstanden und unterstützt fühlen. Wertschätzung, Empathie und Offenheit sind für mich die Grundlage jeder therapeutischen Arbeit. Gemeinsam werden wir uns die Zeit nehmen, Ihre persönlichen Geschichten und Beziehungsmuster zu erfassen und zu erkennen, welche Möglichkeiten zur Veränderung sich daraus ergeben.
Durch die Arbeit an den Wechselwirkungen in einem bestimmten System, wie etwa in der Familie oder am Arbeitsplatz, können neue Lösungsansätze entwickelt werden, die oft auch zu einer nachhaltigen Verbesserung der Beziehungen führen.
Jeder Mensch bringt eigene Stärken und Erfahrungen mit, die in der systemischen Therapie berücksichtigt werden. Wir arbeiten zusammen daran, neue Perspektiven zu entdecken , die Sie in Ihrem Leben weiterbringen und Ihre Beziehungen in eine positive Richtung lenken.